ダイエットって何すればいいのよ?
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ダイエット って一口に言いますが、色々ありますよね。 食事制限だとか運動だとか怪しい薬だとか…。 何が1番いいんでしょう? 病気をして一ヶ月絶食に近い感じで10キロ痩せた経験がありますが、 アレは無理(/- -)/ 病気になるのは無理…というか嫌だし、 ノーマル状態で絶食とか絶対に続かない…😱😱😱 食べるの大好きなんで。 じゃ、何すればいーのよ???
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