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先 「じゃぁ、今日は最後にスパイダーダッシュします。」
みんなの顔がひきつる😅
えぇー。今からとか時間ないやん。
あみの顧問は時間を全く守りません。
でも、仕方なくみんな練習メニューを始める。
ここで、スパイダーダッシュの説明🎵
まぁ、簡単に説明すると走る🏃
とにかく走る🏃
あみは３番目に走ることに…🌀
１人、２人走り終わって、あみの番💡
意気込みバッチリ➰。
まずは斜めに真っ直ぐダッシュ💨
次は後ろを向いたままダッシュ💨
ちょうど真ん中まで来たらへんでぇー。
はい、こけたぁ✋
後ろ向きに派手にやらかした❤笑
後輩にも見られとった💧
痛かったぜ👊
なんかわからんけど、左手が痛かった💧
てか、痛すぎて感覚がマヒしとったな🌀
でも、しゃあなし走り続ける😅
うん。痛いな。
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