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三日目。５月２７日。
朝。
食パン一枚。
マーガリン。
ジャム。
ヨーグルト。
コーヒー。
最近、調子悪いので、ヨーグルト食べました。朝なら、いっぱい食べても大丈夫ですしね、
昼(弁当)
ごはん(のりたまふりかけ)コロッケ二個。
きんぴら
鮭。
黒豆。
間食 柿の種 カントリーマアム。
夜
カップラーメン
赤飯おにぎり
白たいやき
ぽてち
コーヒー。
夜は、６時まえに食べました。そのほうがいいらしいときいたので(>_<)
これで減ってるといいのだが。
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