6月5日

☀→48.1㌔(－0.3) 朝→ｽｲｶ1/4 お昼→ご飯豆腐･卵･もずく･ﾓﾔｼ･納豆･ﾜｶﾒ間食→ﾛｰﾙｹｰｷ1切れ夜→ﾐﾈﾗﾙ豆乳玄米ﾌﾞﾗｳﾝ卵ﾎﾞｰﾛ2袋アレッ??(･▽･)💦💦💦 また朝から更新してなかった💦 してるつもりだからな😅 物忘れ激しいな💦 気をつけないと💦 朝からｽｲｶでテンション⤴⤴😍 でももうない･･･(･ω･`) まぁ食べたの自分だけどね💣 あたしこの夏､巨峰以外の果物と野菜あれば生きて行ける気がする👍✨✨ 夏バテは注意しないと😵💦 最近は食べ過ぎて身体が重たかったんで😓 食事管理してます💦 新陳代謝高めて痩せてみせる⤴ヽ(`Д´)ﾉ

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