🍒自己満日記🍒～ﾀﾞｲｴｯﾄ&維持～

間食→ﾐﾆｵﾚﾝｼﾞ1/2ｺお昼→ご飯燃焼ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･海藻麺)少しｳｲﾝﾅｰ1本はんぺん1枚冷凍魚ﾌﾗｲ1ｺ納豆･卵少しﾐﾆｵﾚﾝｼﾞ1ｺ苦しい💨 ま➰だ食べ過ぎだ😆💦 量は本当に少ないのに🍜🍴 全部ﾐﾆか1ｺだけだしご飯にいたっては🍙 本当少しあれば平気✋💨 今日は本当はｳｫｰｷﾝｸﾞも短めにするはずが気づいたらいつも通り🏃

/347ページ

最初のコメントを投稿しよう！

77人が本棚に入れています

本棚に追加

広告非表示！エブリスタEXはこちら>>