暴食
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タイトルどおりです。 私は、どうしても暴食が押さえられません。 なので、このような方法でカロリーをおさえています。 それは、蒟蒻です。 やはり、低カロリーなので、ダイエットにはぴったりです! しかし、蒟蒻は少し臭みがあります。 なので、私は蒟蒻ステーキで食べています。
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