過食したくない・・・

4日（2日目）過食2日目✨ 体重51、2 体脂肪28 朝ごはん♥ ・食パン（ジャム）・バナナ・ヨーグルト・コーヒー昼ごはん〓・サラダ巻き・みかん・お茶間食🐷 ・チョコ30 ・アイス2つ600 ・クッキー18枚900 ・カスタードケーキ9つ1215 ・柿の種209 ・プチケーキ50 ・クッキー大100 ・チョコスティック100 ・あめちゃん10 3214 夜ごはん😌 スープヌードルサラダ巻きやはり、一人になるとスイッチが・・・過食する為に、スピードにまで過食するためのおかしを買いに行ってしまった。食べて解決するわけないのに、過食することで、自分を守ってる。誰にもみせれない一面だ。少しずつ頑張る✨

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