とあるオタクの食餌療法(ダイエット)

(´･∀･`)つ きほん

つ お昼のお弁当の一例

●ゆかりごはん(めろ～ん)
●焼きうどん(麺より野菜多めに)
●プロセスチーズ入り温野菜(ブロッコリー、カリフラワー、人参、アスパラ…残念ながらネギはありません)
●黒豆
●お弁当グラタン
●きゅうりの漬物
●パイン缶詰め
●ウーロン茶250ml

たくさんの種類を
少しずつ食べます