モデル体型ダイエットとは
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また、スポーツ飲料のエネルゲンやバームウォーターなどに含まれるアミノ酸のBCAAが効くのです。温泉やサウナ、ヨガやウォーキングの前に飲むと、体内で脂肪が燃焼しやすくなるので、運動の効果が飛躍的に上がります。都内の日帰り温泉でこのスポーツ飲料を飲んだ後に、岩盤浴や低温サウナにそれぞれ30分入り、温泉に2回入ると帰りには脚のむくみも取れて1キロ痩せています。冷え症でむくみやすい方に特におススメです。
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