ダイエット日和

７月２日

ようやく終わり、みんなと一緒に出て行く時に声をかけられたΣ(°□°;)
『大丈夫でした？また来てくださいね』
と(汗)
無理だよ凹と思いつつ時間を見ると８時前
軽く水を飲み最後にとまたペダルで走るマシーンに15分乗って本日のダイエット運動終了です。