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7月12日(月)
早速しおりを付けて下さった方、ありがとうございます✨嬉しいです😃
今日は朝から卒論です💨
お昼はサラダでも食べよう🐷〓
朝：コンブごはん
なめこと豆腐味噌汁
肉じゃが
昼：ごはん
味噌汁
サラダ(ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ＆ﾁｷﾝ入り)
夜：コンブごはん
卵の味噌汁
鰯とﾄﾏﾄとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
おから
ミカンゼリー🐷
間：チョコ１口🐷
蒸しパン２口🐷
体重：64キロ
まったく変わりなし🐷💦
運動：レッグマジック
やっぱ研究室行くとお菓子とか食べさせられる…😣💦
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