８月２９日

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１時半 おでん(大根、こんにゃくを二個ずつ) カロリー０ゼリー ４時 ＤＨＣﾘｿﾞｯﾄ ８時半 キャベツまいたけ昆布 キムチ オートミールメープルクッキー ２１時 キーマカレー もずく 豆乳青汁 おからビスコッティ
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