躁鬱２型日記

鬱発症

あまり楽しめない年末年始を過ごし、家に戻った。なんか不眠になった。寝付けない。正月明けの前の晩、深酒して寝た。会社にはなんとか出社したが、気分の落ち込み、憂鬱感が強く、生きているのが辛くなってきた。やばい、悪いことをしてしまいそうだと思い実家に急遽夜、避難した。家族はひどくおどろいていたが、後で分かったが、うつ状態を併発していたのだ。