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平成１９年９月１０日
今日は、仕事後に職場内ボーリング大会でした😌
２８人中８位って…いいのか悪いのか良くわかんないよね😵
朝ご飯🍴
①栗ご飯 茶碗一杯
昼ご飯🍴
①ご飯 数口
②玉子スープ 茶碗一杯
③豆腐ハンバーグ １個
④マカロニサラダ 小鉢
⑤ミニサラダ ６種類
⑥ぶどう ２粒
夜ご飯🍴
①バランスアップ ２袋
②コンニャクゼリー １個
③ミルクティー １本
④菓子パン ２口
今日の体重😌１００kg😌
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