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平成１９年６月９日
本日は９：３０に起床☀親の買い物に付き合い、街へ🚗
移動は車なので、特には運動なし💦
朝ご飯🍴は朝マックへ🐷…朝からカロリー高いなぁ😓
その後も🚗でブラブラして帰宅☆
昼ご飯🍴はドーナツ(プレーン)を２つ😖
本当に痩せる気あるのか？？と言われそうですが…
以前の私なら確実に５個は食べてました😓しかも、生クリームやカスタードがたっぷりのあま～いやつん❤←だからデブったんですが(笑)
その後は、今日は天気が悪かったので、家の中で📺みて大人しくしてました😒
そして、７：３０に夜ご飯🍴
メニューは⤵
①プレーンヨーグルト(数口分)
②温野菜
ニンジン[→]半分
キャベツ[→]３枚
モヤシ[→]半袋
③コンニャクそうめん
④豚肉(しゃぶしゃぶ数キレ)
⑤手作りグループフルーツゼリー(数口)
こんな感じです😃
…多いのか？？少ないのか？？
とりあえず、満腹🐷🐷🐷
で、今はお風呂に入ってます〓
とりあえず、入浴前の体重は1⃣1⃣5⃣.5⃣キロ…
昨日より1⃣.5⃣キロ増えとるやん（ΩÅΩ;)
ご飯食べ過ぎかしら？？反省します😓
とりあえずは、中間報告😃
お風呂後の体重は、後ほど記載します👊
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