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平成１９年８月２０日
朝ご飯🍴
①グレープフルーツ １個
②スイカ １／１６カット
③目玉焼き １個
昼ご飯🍴
①ご飯 数口
②味噌汁 茶碗１杯
③豆腐 半丁
④煮魚 １キレ
⑤おひたし ２種類
⑥きんぴらゴボウ
⑦ぶどう １房
おやつ😍
①ウナギパイ １枚
②スイートポテト １個
夜ご飯🍴
①フライ(ナス・ウズラ・イカ)
②塩センベイ 数枚
③グレープフルーツ １個
本日の体重１０３.５キロ
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