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体重:８５kg(-１kg)
朝食:なし
昼食:ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ １食分
夕食:炊き込みご飯 １杯
もちもちニラ餃子 ５コ
ワカメ卵汁 １杯
い…１kg減ったぁぁぁぁぁ!!!!
朝食と昼食があれだったけど
やっぱ運動頑張ったら
いいのかしらね(*uωu)
明日もやるぜよ〓(-_＋)ｷﾗｰﾝ✨
昼食のﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗを知らない方
ｺｰﾝﾌﾚｰｸみたいなもんだと
思って頂けたらｵｯｹｰかな✌♥
一般に市販されていますので
買い物ついでに見てちょ🐤
他のﾌﾚｰｸよりもちょっと
ｶﾛﾘｰが高いかもだけど
作者は大好きなのです(∀)ｳﾋｬ
あっ(д)
夏樹さん.
生理になっちゃった(┯д┯)
不純だからいつ終わるか
わかんないや(´;ω;`)
めげずにダイエット&運動
頑張りまっす!!💨
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