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半身浴とストレッチ終わりました( ´∀`)/
なんだかまた増えてたらと思うと不安です(´Д`)
でも明日も減ってるはず!!
それにしても私いまのままだと絶対ドカ食いしちゃう気が(´Д`)
摂取カロリーが少ない気がするんですよね。
この食生活をつづけらるかって言われたらちょっと厳しいかもしれません。
でもまだ大丈夫なのである程度減るまでは頑張ります(`・ω・)
今月の目標はあと-3kgです(`・ω・)
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