はじめに

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  友達とケーキバイキングを楽しんだ次の日、久々に体重計に乗ってみたら… 今までに見たことない体重が表示されてました   57kg(158cm)       ( ∵ ) 私のダイエット開始時のスペックです←       その後ウエストを測ると80cmオーバー 容姿に自信がないからか鏡に映るのが嫌いな自分をまじまじと見ると、そこには明らか太ってる姿       そういえば最近バイキングや飲み会、ドカ食いが重なってたこと… 妹に「隣歩きたくない」、友達に「やばいわー」って言われたこと…   を思い返し(笑)       とりあえずどうにかしなければ、と思った瞬間でした
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