ダイエット実践

造顔マッサージ

造顔マッサージ…
続けて損は全くない！

これホントに効くんですよねー
作者は顔洗ったら必ずやってます。
持続時間は10時間(°□°;)

１日２回でスッキリした顔キープ出来ます(^ー^)／

これは顔のリンパをマッサージして流れを良くするものです。
やる時はクリーム等を顔に塗って指と肌との摩擦を減らしましょう。

作者は乳液つけた時点でマッサージ開始してんですけどね(-.-;)