◎ゆるがーる◎

＊2010⇒October～

10月6日(Wednesday)

10月2日からダイエットを
始めたんですが、開始4日?で

＼－0.6kg／

ダイエット内容は
ノートに食べたものとカロリーを
書いてるだけです＼(^^)／

書くことによってカロリーを
意識するようになりました！

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