若年性更年期障害と毎日の生活記録➰

若年性更年期障害

症状…｡人それぞれだと思うけど、私の場合…｡
・感情のコントロールが難しく喜怒哀楽がはげしい
・異常なほどの汗に火照り、動悸｡

・手のしびれに震え

・夜の寝つきが悪い

・生理不順

・顔面痛(これは原因不明)

一言で言えばストレスも関係するみたいです