パニック障害…克服ｼﾀｲ😣

突然の発作…

自分なりに色々調べた。過換気て何？一行に良くならない。仕事場でも多々発作は起こり始めた。辛い日々やった…一番ひどい時には仕事中にいきなり心臓の音が外まで聞こえそうなくらいドクン💥って響いて激しく鼓動した。手や顔、体全体に汗が流れ手足が震え初めてきた。ほんまに終わった(死んでしまう)…って思って昔から友達やった同じ職場の子に手を握ってくれって頼んだ。結局また救急車で運ばれ過喚起症候群って診断。
合計4～5回、救急で運ばれたかな。すべて過喚起症候群。自分では過喚起症候群とか言われても、言うてみたらその場その場しのぎの病名にしか聞こえんかった。俺の体はどないなってるんかほんまに知りたかった。なんでこんなに動悸とかなるのに…心臓とかに異常があるんちゃうかとか不安でしょうがなかった。
いっつも心電図とかも異常なく過喚起症候群。
いい加減、医師にくらいついた。何度も救急で運ばれても異常無しで過喚起として帰らされる。全部調べて欲しいって頼んだ。
それから色々検査をしてもらったけどまた異常無し。それはそれで安心したけどもその検査の最中にまた発作が出た。医師から心療内科の受診を薦められた。