*%♠自分磨き♥+｡

>お肌

ビタミンＣ
￣￣￣￣￣

レモン･ライム･オレンジ･グレープフルーツ
などの柑橘類

柿･アセロラ･キウイ･トマト
などにもビタミンＣは
多く含まれています。