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めぐみのダイエット戦略その2.手作り弁当
手作りお弁当派のめぐみは、
ついでにと愛ちゃんのお弁当も作るようになった。
海草、温野菜、蒸し鶏や茹で豚といったヘルシーなメニュー。
主食はないけど、
りんごとプルーンの紅茶煮とか、
いちじくのコンポートとか、
グレープフルーツと生姜のゼリーとか、
ちゃんとおいしい自家製デザートまでついている。
サンドウィッチもおにぎりも寿司もカップ麺もNGな愛ちゃんの前では、あたしたちもなんとなく炭水化物を食べづらくて、
リカとふたりしてめぐみに500円払ってお弁当を作ってもらうことにしたら、
ふたりとも体重が3ヶ月で2キロ落ちた。
エステに半年通っても1キロしか減らなかったのに!
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