先輩……
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Re:コメントありがとうございます(o^-^o) そうですか。 オレは、スイミングのコーチしているけど、急に運動は、まずかったんだね。 まずは、筋トレとか、始めたら? オレの職場は、新宿だが、埼京線かなんかで、通えるぜ! 埼玉県にも、スイミングと、スポーツジム併設している所、幾つか有るだろ? そこで、運動不足な人の無理ないカリキュラム組んでもらって、始めるといいぜ!
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