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おやつの時間だよ～♪笑
JKになった、今!
おやつの時間なんてゆう
素晴らしい時間なんか
ございませんっっД;`
太るしね。うんうん←
今、冬期DIET頑張ってるし☆
てかねっ!!!
DIETの話になるんだけど、
水着着たいからとか
夏は露出するからとか
で、夏期にDIETする子
多いよね～( ^ω^ )
私もその中の１人でした!
でもでも、夏にDIETして
痩せた子とか夏バテで
食欲なくて痩せた子たちの体は
冬までに脂肪作らなきゃ;;
ってなっちゃって
過食しちゃったり
いつもより食欲がある!
って事が多くなっちゃう
らしいよおお(´_ゝ`)わお
で、結局冬にはせっかく
頑張って痩せた体も
元通りかもっと酷く
なっちゃうかも(>_<)!
で、冬のDIETは寒いし
動くのやだーっД
ってなっちゃうけど
軽く汗かくぐらいでも
ちゃんと定期的に
体を動かしてればＯＫ!
冬に痩せて夏までキープ
できればよしだよね☆ミ
夏に痩せた子より
冬に痩せた子の方が
体のラインが綺麗に
なるんだって( ^Д^*`)
なのでみんなも一緒に
冬期DIETがんばろー☆
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