寄り道だらけの不妊治療

できる限りのこと

　ここで、不妊治療を開始するにあたって始めたことを紹介します。

　いくつかあるので順番に。

■その1：血圧を測る

　これは、先生から勧められました。

　人によっては家で測ると正常値なのに病院で測ると高い血圧になることがあるそうです。
　これを「白衣高血圧」といいます。

　血圧は自律神経の働きによって上下します。
　そして、自律神経は精神状態に左右されます。

　つまり医師や看護師など医療関係者を前にすると知らず知らず緊張し、血圧が上がってしまうことがあるのです。

　自宅で測って正常値ならそこまで気にしなくて良いと言われ、血圧計を買いました。
　朝夕二回、なるべく毎日測ってみたところ。