できる限りのこと

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 毎回110~120台。  正常の範囲内です。  つまり、緊張のあまり血圧を自分で上げてたってことで。  それがわかってからは、病院で高い数値が出ても動揺しなくなりました。  お医者さんや看護師さんも、「ふだんは120くらいです」というと、もう一度時間を置いて測り直してくれることも。  ただ、上がらないようにしようと思ってもなかなかうまくいきません。  特に、自分で腕を入れて自動で測る機械。  あれ、苦手です。  手動でしゅこしゅこするアナログタイプだと、割と大丈夫。  手慣れた看護師さんだと、話をしながらリラックスムードを作ってくれたりします。
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