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カウンセリングは50分。
あっという間です。
でも、終わったあとはいつもくたくたになりました。
思い出したくない話を、当時のあれこれを振り返りながら話すのは、辛いものです。
話すことで楽になることももちろんあるけれど、この問題に限っては今まで誰かに話して楽になったことはないです。
毎回、どんよりとした気持ちがあとを引いてしまう。
時折やってくるフラッシュバックとも、戦わなくてはいけない。
でも、そういう忌まわしい記憶を乗り越えて、日常を送っている人たちもたくさんいるのだと思います。
私も、早くそうなりたい。
苦しんでいるだけの日々は、もう終わりにしたい。
そう思いながら、通い続けました。
その後の進展についてはまた、後ほど書こうと思います。
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