必ず痩せる‼

【昼】・生姜湯・海苔巻き大根・おじや・ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚ(低脂肪乳) ｶﾌｪｵﾚ大好き💕 もちろん砂糖は入れてません🆖 ｺｰﾋｰ大好きなのにﾌﾞﾗｯｸだと胃酸が出過ぎて胸焼けしちゃうんです😣 なので少し低脂肪乳を入れてます☕ １日１杯はｶﾌｪｵﾚ飲まないと禁断症状が💥 ｶﾌｪｲﾝ中毒ですね…😅ﾊﾊようやくお通じありました😌ｽｯｷﾘ←お食事中の方スミマセン

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