898人が本棚に入れています
本棚に追加
おはようございます☀
体重:73.1kg(ｰ0.2)
脂肪:51.7％(ｰ0.1)
やっと減ったー😆
【朝】
・生姜湯
夕べたくさん食べたせいか生姜湯だけでお腹いっぱいになっちゃいました😅
次の食事で必要以上にカロリー吸収されちゃうんで、これではダメなんですが…🌀
お昼は以前働いてた職場の先輩とランチ🍴
しかもイタリアン💦
一気に吸収されちゃいそう😱😱😱
先輩に会うのは本当に久し振りなんでお喋り楽しんできます✨✨
最初のコメントを投稿しよう！