11月25日(木)

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朝の計測です✒ 体重：72.8kg(ｰ0.3) 脂肪：53.2％(+1.5) ヤッター⤴72kg台突入😆ｳｷｬｰ💕 とは言え、体脂肪率が上がってるので蛋白質ちゃんと取らなくちゃ✊
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