11月26日

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今母さんから聞いた話しによると、スクワットはゆっくりやったらダイエットによく効くらしいです✨✨✨ いいダイエット方法ないかなぁ⤵⤵⤵ そういや半身浴やって無かったなぁ💡 明日からやってみようか❗
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