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うーん･･･
お世辞にも痩せてるとは言えない･････
やっぱりダイエットを頑張るしか無いのか😱
まぁ頑張ればいいことさ‼
プラス思考、プラス思考🐱
さて、今日の食事メニューと摂取カロリーでも書こうかね♨✨
まず朝ご飯❗
･ご飯(167㌍)
･スクランブルエッグ(133㌍)
･ハムサラダ(105㌍)
次に昼ごはん🐤
･肉うどん(534㌍)
･大学芋(184㌍)
･･･････うどんがぁ⤵⤵うどんがぁぁっ⤵⤵⤵
畜生‼でも給食は上手いからいっぱい食べられるんだよなぁ⤵⤵
夕飯はママとケンカして抜きになった･･･
合計1123㌍
まぁまぁかな？
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