柔道個人メモノート

相四つの相手から組み手を取る

まず右手で相手の左袖を取り、次に左手（引き手）に送り引き手を取ります。次に一瞬片襟を持ち（※５秒以内なら反則にならない）、相手を引きこみながら釣り手を取ります。