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みなさんはどのくらい当てはまったでしょうか。
少なくとも身体、精神の両方で複数当てはまると、PMSの可能性があります。
だからといって私は病院に行けなんて言いませんが、行ったほうが良いとよく言われます。
何故行かないのかというと、PMSの症状を見ていただけたなら分かるかたもいるでしょう。
行く元気も気力もなくて、そのうえ鬱になっていて、とても行く気にはなれないのです。
そしてPMSも終わり、元気になると、そんなことも忘れ、またPMSが来て。。。
そんな繰り返しです。
本当私はバカです。笑
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