負けない(｀･ω･´)

20:52 運動おわりっ(^0^) ポリバケツ体操たくさんももあげ左右各50回ずつかかと上げ下げ 30回腹筋 20回＋10秒キープ１回体重… おばーちゃん家来てから0.7kg増えました(´;ω;｀) でもポリバケツ体操で輪郭がすっきりした気がするっ(´∀｀) また明日から頑張ろ！

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