はじめに

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基本的なダイエット方法書きます。 高野豆腐ダイエットです! 高野豆腐はダイエットにすごくいいですっ! 夜のお米を高野豆腐に変えて、おかずはそのまま食べます。 でも、それだけではやせません。 運動もしなきゃ!! 時間がないから、、、 とかそんなんただの言い訳ですよ。 みぃはそれでぶくぶく太りましたからw でも、みぃも受験生です。 ほとんど家の中でできる有酸素運動でがんばります。 あと、ダイエットとは関係ないですけど、美容関係とか買った物やオススメの物の写メとかたまにUPします\(^O^)/ それでは、 すたーとー!!!!
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