やせなくては！！

きっかけ

きっかけは 妊娠糖尿病
去年出産したのですが
そのごも 血糖値を
低くたもつため
減量することに。

今現在

身長164センチ
体重85キロ

産前は93キロでした。
授乳中で
お腹すいちゃうけど
うまく減らしていきたいです！
基本的には
糖質除去でいきます。

少なめにたべますよん。