1月13日⛄✨

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1月13日⛄✨

おはようございます😃 昨日より早く目が覚めてしまいました✋ でも綺麗な朝日を見る事ができ嬉しかったです♥ 昨日の夜ご飯🍜 玄米半分 ご飯半分 豆入りさつまいも2口 ほうれん草 もずく 白菜の味噌汁 どんぶりに沢山 切り干し大根 2口 大根の漬物 2キレ サプリメント9粒 間食 会社でチョコ一個 朝は食べません😅 白湯を3杯くらい飲みます
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