ダイエット

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一日の食事 朝 おにぎり３コ 菓子ﾊﾟﾝ 子供達の残したご飯 間 お菓子ケーキｼﾞｭｰｽ コンビニ弁当 昼 ラーメン 間 アイス ｼﾞｭｰｽ 夜 普通にご飯 間 お菓子お菓子お菓子 酒酒酒 スゲー💦💦太るなというのが無理 そしてなにより困ったのは……満腹にならないこと💦💦💦
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