いおぴのDiet_diary✏Ｐart03

🍴=★朝･クﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ[半袋] ･バﾅﾅ[一本] 🍴=★昼･ちょいﾓｸﾞ･ソｲｼﾞｮｲ ☕十六茶 ☕ミﾙｸﾃｨｰ 🍴=夜[19:00] ･メﾝﾁｶﾂ弁当[残した] ･温泉卵･残りのさんまの蒲焼き･シｭ-ｸﾘｰﾑ ☕十六茶

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