ちびでぶ＊だいえっと

　☆ 朝昼兼用【11時20分】　* チゲラーメン１杯　* クリーム玄米ブラン１袋　お腹ぽんぽんっ！！　昨日ボードしたから　全身筋肉痛で動けない(笑) 　さっきチョコと軽く散歩して　体動かしてみたら　体が悲鳴あげてたあ＼(^o^)／　でもこれって筋肉がちゃんと　鍛えられたってゆう　証拠だからなんか嬉しい★

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