太る原因

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Ｑ.食べなければ痩せる？ Ａ.極端ですが…断食は無意味だと思います(∵) 体重は勿論、一緒に代謝まで落ちちゃうので。 逆に太りやすくなるし、リバウンド率も高い！ たまーに行うプチ断食ならいいかもしれません(･ω･)
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