一日目

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今日はSeventeenに載ってる足痩せ術(❗[?])をやりました。 お尻たたきって名前なんですけど、うつぶせになって手をあごにそえます。そして、そのままの状態で足でお尻を叩くっていう簡単な足痩せ術です👍 私は30回ずつやりました
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