田中のダイ活

▽10月4日朝はいかの塩辛、ご飯、昼はプリン、3日のポテチの残り、焼き菓子の余り、おやつにケーキ、夜はマグロの刺身、ご飯、納豆、パイの実、ケーキ。ケーキうまうま(^q^) 食生活やばしですね。野菜が足りてなくて必要な栄養素が足りないから無駄に食欲わくのかもしれませんね。野菜を買おう！！

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