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(アリスティー・Д・)
💡生姜ミルクティー💡
<材料>
ﾁｭｰﾌﾞ生姜
牛乳
紅茶のﾃｨｰﾊﾟｯｸ
砂糖
<作り方>
牛乳をﾏｸﾞｶｯﾌﾟに入れレンジでﾁﾝ♪（うちゎ700㍗で1分30秒)
その後に紅茶のﾃｨｰﾊﾟｯｸから紅茶エキスを出してﾃｨｰﾊﾟｯｸ捨てて砂糖スプーン一杯入れて、生姜ﾁｭｰﾌﾞをスプーン一杯入れて混ぜる❤
それで完成✨
生姜の臭みもぁんまなぃし飲みやすい💡
生姜ゎ女の子のぉ友達❤
💡キナティー💡
<材料>
きな粉
砂糖
牛乳
できれば白ごま(つきごま？)
<作り方>
牛乳をレンジでﾁﾝ♪(うちゎ700㍗で1分40秒)
きな粉をいれて(目分量)混ぜる。
その後に砂糖スプーン一杯いれて白ごまをかけて完成❤
めっちゃおいしい✨
きな粉ゎ体にいい❤
この二つのティーゎ身体にいいしﾀﾞｲｴｯﾄにもいいからオススメ❗
健康に美しく痩せよう❤
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