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▼2011/03/23 (Wed)
【体重】
67.5ｷﾛ→66.6ｷﾛ
ﾏｲﾅｽ0.9ｷﾛ‼
はい(・_・;?
うん
何かの間違いだと思います。
体重計が壊れてるのかもしれない
また明日測ってみて調べてみよう
ちょっと喜んだよ
ぬか喜びだよ
ﾁｯ(-_- )
🍴ごはん🍴
朝≡サンドイッチ(ﾀﾏｺﾞ)
昼≡カレー･味噌汁
夕≡おひたし･キャベツ･じゃぶ
間≡まんじゅう･紅茶花伝
(※じゃぶ…鶏肉・豆腐・ネギ・ゴボウなどが入った醤油で味付けしたお汁のこと)
3日連続カレーだけど
別に特別好きではありません
そして今更だが私の食べるおやつは19才の女の子が食べる内容じゃないね(-ﾛ-;)
紅茶花伝は別。
⚡運動⚡
腹筋50回×2
ジョギング20分
スクワット50回
腹筋の筋肉痛今日きた。
遅いΣ(￣□￣;)
辛い(´・д・｀)
腹より腰がいてぇ💧
スクワットの後歩けない
どんだけ体力ないんだ自分。
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