一週目🐷３/２８(月)
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✊今日の運動 ウォーキング 半身浴 腰回しエクササイズ スクワット リンパマッサージ ゆるい(^ω^;;;;;) 今日はパックも出来た🎵 寝る前にサプリ飲むヨ。 ビタミンＢ群とビタミンＣ☀ 肌がキレイなら少しは 自信が出る気がする😌 ではお休みなさい(v-v`)
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